УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА презентация
Содержание
- 2. Утренняя гимнастика (зарядка) - это комплекс физических упражнений, проделываемых сразу после
- 3. Утренняя гимнастика Направлена главным образом на решение оздоровительных задач. Способствует укреплению
- 4. Физическая нагрузка возрастает за счет увеличения количества повторений каждого движения, темпа
- 5. Структура утренней гимнастики: 1. Вводная часть Построение, ходьба, бег. 2. Основная
- 6. Утренняя зарядка поможет набраться сил и энергии на весь день.
- 7. Утренняя зарядка - основа здорового образа жизни Просыпаясь, мы несколько
- 8. Польза зарядки по утрам Утренняя тренировка в свою очередь должна
- 9. Лучшая утренняя гимнастика – это та, после которой чувствуется прилив сил
- 28. Эффект от регулярных занятий Выполняя приведенные выше упражнения, вы улучшите
- 29. Утренняя гимнастика необходима для людей, ведущих сидячий образ жизни. Те кто
- 30. Комплекс утренней зарядки для педагогов
- 34. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки для утренней зарядки Каждый
- 35. Индивидуальный подход к подбору упражнений для утренней зарядки Состояние
- 36. Вывод Утренняя зарядка, плюс ко всему контрастный душ, хорошее пробуждение
- 37. Вывод У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит,
- 38. Вывод В результате грамотного выполнения комплекса утренней гимнастики создается
- 39. Вывод Выполнение любых физических движений сопровождается повышенным выделением тепла,
- 40. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
- 41. Скачать презентацию
Слайды и текст этой презентации