Стресс, стресс! презентация
Содержание
- 2. ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС? Стресс - это состояние напряжения, возникающее
- 3. Виды стресса профессиональный стресс (стресс на работе) эмоциональный стресс
- 4. Два вида стресса «Положительный» стресс ведет к длительному пребыванию в
- 5. Что может быть стрессором? 1.Физические стрессоры: жар, холод, шум, огонь, уличное
- 7. Первая (стадия тревоги). Сердце в такие моменты начинает биться чаще, пищеварение
- 8. Вторая (стадия сопротивления). Она наступает по мере развития и продолжения стрессовой
- 9. Третья (стадия истощения). Наступает, если стресс слишком силен или продолжителен.
- 10. Последствия стресса По оценкам некоторых западных экспертов, до 70% заболеваний
- 11. Основные симптомы - рассеянность, - повышенная возбудимость, - постоянная усталость,
- 13. Индикатор стресса Сначала прочитайте, а потом смотрите на картинку.
- 15. ТЕСТ
- 16. «Умеете ли вы справляться со стрессом?» 0-3 очка. Вы умеете
- 17. "Умей спокойно относиться к тому, чего не в силах изменить".
- 18. Скачать презентацию
Слайды и текст этой презентации