Курение - не мой выбор

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №117. Интерактивная беседа с элементами тренинга по профилактике вредных «Курение –не мой выбор». Социальный педагог МБОУ СОШ №117 Горбунова Нэля Ахметвалиевна 2010 г.

Цель: Профилактика вредных привычек. Задачи: 1. Информация о вреде курения. 2. Научить говорить нет , предлагающим сигарету. 3. Пропаганда здорового образа жизни.

Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других. А.Н. Семеряшко

Если бы каждый курильщик осознал в полной мере последствия курения, то продолжали курить только сумасшедшие.

Анкета

Курение - чума нашего времени, главная причина болезней и преждевременной смертности человека в современном мире, которая может и должна быть устранена в интересах личности, общества и государства. Курение - чума нашего времени, главная причина болезней и преждевременной смертности человека в современном мире, которая может и должна быть устранена в интересах личности, общества и государства. « Курение- одна из основных причин смертности людей во всём мире». (Всемирная организация здравоохранения)

На основе статистических данных разных стран можно сказать, что в настоящее время На основе статистических данных разных стран можно сказать, что в настоящее время до 60% мужчин и 20 % женщин- жителей Земли – систематически курят. 40% взрослого населения нашей планеты являются курильщиками.

Факты о курении Основная причина большой распространенности курения – это создающееся впечатление о его внешней безобидности. объективные научные данные и расчеты показывают, что из 300 миллионов ныне живущих россиян около 40 миллионов будут убиты табаком и потеряют в среднем 20 лет жизни. Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли.

-Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз -Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2-8 раз чаще, чем некурящие. При этом курильщики в 3-4 раза чаще внезапно погибают от ишемической болезни сердца на фоне вроде бы нормального самочувствия. -Табачная зависимость — официально признанная болезнь, такая же, как инфаркт или астма. Но её лечением в России практически не занимаются. Люди вынуждены бороться с ней самостоятельно, это порождает немало домыслов и заблуждений -Чтобы отказаться от курения, нужны не особый характер и сила воли, а убежденность и решимость. Характерно, что 95% курильщиков, которым до этого «не хватало силы воли» отказаться от курения, после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение.

Сердце

Хронический бронхит у курящих регистрируется Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. В последующем хронический бронхит осложняется эмфиземой легких и пневмосклерозом, заболеваниями, существенно нарушающими функцию легких. Легкие здорового Легкие человека курильщика

10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (если выкуривают более 20 сигарет в день -20%) Курение существенно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов. К примеру, если у регулярно употребляющих алкогольные напитки, но не курящих, риск развития рака полости рта, гортани и пищевода повышается в 2-3 раза, то у потребляющих то же количество алкоголя и активно курящих – уже более чем в 9 раз.

    Если причинами начала курения     Если причинами начала курения у мужчин являются стремление подражать взрослым, отождествление курения с представлениями о самостоятельности, силе, мужественности, то у девушек начало курения часто связано с кокетством, стремлением к оригинальности, желанием нравиться юношам.

Тренинг: Скажи сигарете - нет.

Вывод: Люди переоценивают количество курящих. Некурящих большинство. Сигареты не являются магическим средством и не имеют всех тех эффектов, которые им приписываются. Существует множество немедленных и отсроченных влияний курения на организм.