Почему надо питаться правильно
Содержание
- 2. ПРОБЛЕМА Я выбрала эту тему потому что у многих друзей и
- 3. ЦЕЛЬ ПРОЕКТА. Узнать, почему необходимо правильно питаться и во время, чтобы
- 4. ЗАДАЧА. Для этого прочитав литературу я выяснила что для взрослых суточный
- 5. Методы и способы. Я решила проследить за своей сестрой Ксюшей и
- 6. Питание играет огромную роль в нашей жизни. Оно обеспечивает рост и
- 7. Что же такое рациональное питание? Согласно гигиеническим требованиям, оно должно быть:
- 8. · полноценным в качественном отношении, то есть содержать все необходимые вещества
- 9. · регулярным, то есть каждый человек должен ежедневно соблюдать режим приема
- 10. РЕЗУЛЬТАТ. Ксюша ест такую еду: Завтрак: картофельное пюре 200г 314 Ккал.
- 11. НАШЕ ПИТАНИЕ. От правильного питания будет зависить повышенность или пониженность нашего
- 12. Она должна соответствовать суточному расходу энергии. В том случае, если человек
- 13. Диетологи считают питание рациональным, если соотношение белков, жиров, углеводов в суточном
- 14. Питание считается полноценным, если потребляемые нами различные продукты содержат необходимые для
- 15. Важнейшее место среди перечисленных элементов питания принадлежит белкам, которые идут на
- 16. Белки называют еще носителями жизни. В их состав входят аминокислоты, которых
- 17. В состав пищевых белков входят около 20 аминокислот, причем восемь из
- 18. Главным энергетическим материалом являются жиры, которые по калорийности в два с
- 19. Жиры входят в состав клеток, принимают участие в обмене веществ, улучшают
- 20. Углеводы, как и жиры, являются энергетическим материалом. Они необходимы для нормальной
- 21. ВЫВОД. Проследив за питанием моей сестры я поняла, что если мы
- 22. ЛИТЕРАТУРА. «Сотвори себя» центр снижения веса «моя фигура». Сайты из интернета.
- 23. Скачать презентацию
Слайды и текст этой презентации
Презентация на тему Почему надо питаться правильно доступна для скачивания ниже: