Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах

Построение. Приветствие. Выполнение команд:»Становись!» «Равняйсь», «Смирно», «Направо» Ходьба на носках Ходьба на пятках бег с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени назад, приставными шагами правым и левым боком.

Разминка в движении Руки вверх, скрестно, ладони вперёд, пальцы врозь

Упражнение «Петушок – золотой гребешок» Одна рука изображает гребень на голове, пальцы врозь, вторая – назад, к пояснице, пальцы врозь (хвост), туловище слегка наклонено вперёд).

Упражнение «Мишка косолапый»

Упражнение «Журавль».

прыжки на 2 ногах вприсядку

Упражнение «Лиса»

ОРУ – (на месте).

Игра «Собери солнышко» Каждой паре задается пример на вычитание или сложение. Вы бежите к лучикам солнышка. (Они лежат в 2 кучках разных цветов). Выбираете лучик с ответом на ваш пример, бежите и напротив своей команды вокруг скакалок (сложенных кругом) складываете красивое солнышко. В чьей команде окажется больше победителей, та команда и выигрывает.

Эстафета с мячом

Игра «Мяч капитану» капитан бросает каждому игроку своей команды мяч, тот, кто ловит мяч, возвращает его капитану, а сам присаживается, и так пока не присядет вся команда.

.Игра «Берег, река»

Рефлексия

Источники http://lubamil-milkina.narod.r… http://bestforce.skeeks.com/gd http://www.orljata.ru/skazki.p… http://wadan.binhoster.com/74/… http://ollforkids.ru/skazkart/… http://northstars.ru/publ/budzdorov/600177-gimnastika-dlya-detey.html http://azbuka-igr.ru/category/… http://ds2469.ucoz.ru/index/ve…