Вопросы по теории лёгкой атлетики

Вопрос №1 Сколько метров необходимо пройти после бега, чтобы восстановить дыхание?

Вопрос №2 На каком рисунке изображены шиповки?

Вопрос №3 Как правильно дышать во время бега? А – через рот Б – через нос В – значения не имеет Г – вдох через нос, выдох через рот Д - вдох через рот, выдох через нос

Вопрос №4 К каким дистанциям относится бег на 1500 метров? А – к коротким Б – средним В - длинным

Вопрос №5 Про какую дистанцию идёт речь? Движения рук и ног должны быть более энергичны, маховую ногу поднимают выше и больше сгибают в колене. Отталкивание ногой также более энергичное. А – короткую Б – среднюю В - длинную

Вопрос №6 Какие команды подают при беге на короткие, средние и длинные дистанции? А – «На старт!», «Внимание!», «Марш!» Б - «На старт!», «Марш!» В - «Внимание!», «Марш!»

Вопрос №7 В каком виде лёгкой атлетики используется способ «Согнув ноги»? А – прыжок в высоту Б – прыжок в длину с разбега В – бег с барьерами

Вопрос №8 Сколько весит мяч для метаний на дальность полёта? А – 150 гр Б – 100 гр В – 250 гр Г - 125 гр

Вопрос №9 Как накажут команду в легкоатлетической эстафете, если участник прибежит на финиш без палочки? А – снимут с соревнований Б – присвоят то место, какой прибежала команда В – заставят перебежать заново

Вопрос № 10 Кто имеет право находиться в зоне приземления снаряда при метании? А – только учитель Б – учитель и тот, кто подбирает снаряды В - никто

Вопрос №11 Какую команду выполняют спортсмены? А – «На старт!» Б – «Внимание!» В – «Марш!»

Вопрос №12 В какую погоду не рекомендуется проводить соревнования по лёгкой атлетике? А – очень жаркую Б – дождливую В – при сильнейших порывах ветра

Вопрос №13 Какие виды не являются легкоатлетическими? А - бег с барьерами Б – бег с препятствиями В – бег на лыжах Г – бег на коньках Д - кросс

Проверь себя 1 – Б 2 – Б 3 – Б 4 – Б 5 – А 6 – А 7 – Б 8 – А 9 – А 10 – В 11 – Б 12 – В 13 – В,Г

Источники: В.С.Кузнецов, Г.А.Колодницкий Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе «Владос» Москва,2004 год (иллюстрации) http://www.dagpravda.ru/images/materials/full_1_Anons.jpg, http://www.penzainform.ru/d/storage/news/00a7/00029c90/161967-big.jpg, http://images.yandex.ru/yandsearch?text, http://athletik.ucoz.ru/photo/4-0-98, http://ucrazy.ru/sport/1234179950-futbolnyebutsy.html, http://www.boxing78.ru/shop/index.php?categoryID=39, u.interpix.com/technic_and_sport/sport/sport_and_fitness/722024-upsee.html, http://900igr.net/fotografii/fizkultura/Atletika/003-Distsipliny.html, http://blog.sport-express.ru/community/2753457/post126146213/, http://govorim.by/minskaya-oblast/soligorsk/novosti-soligorska/22129-legkaya-atletika-v-rayone-tropy-zdorove-proshel-osenniy-legkoatleticheskiy-kross.html, http://supermiron.ucoz.ru/photo/5, http://tobolsk.info/component/content/article/4688-pobeda-vvidu-yavnogo-preimushhestva, http://euro.com.ua/other/legkaya-atletika?page=5, http://www.kokoko.ru/photo/1208522039-zhenskie-pryzhki-s-shestom.html, http://www.corsar.com.ua/products/5473a236990a48e8a0e85f25576ab638/details.html, http://www.sport-olimp.ru/products/28807.htm, http://kiev.era.com.ua/market/id_274238/, http://terrasport.ua/dir_raznoe_fitness.htm, http://hotom.at.ua/news/oi_2012_znovu_z_medaljami/2012-08-12-190, http://www.evroimport.ru/?p=3&tID=140, http://sterlegrad.ru/2012/05/16/page/4/, http://www.saratovmer.ru/news/2012/09/24/24939.html, http://900igr.net/fotografii/fizkultura/Atletika/009-Pryzhki-v-dlinu.html, http://sport.bigmir.net/sport/olympiad/525988.